バラ バラ・・・

 庭を散策中に薔薇(パパメイヤン)がたくさん咲いているのを発見。家の中からだと、物置の影に隠れて見えなかったのです。
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6月10日(火)
 今日の放送授業は「身体福祉論」の第10回目。「冬の楽しみ雪上ウォーク」と題して、クロスカントリーや、かんじきを履いての雪山ウォーキングなどのやり方が解説されました。

 季節の移り変わりや自然の美しさを堪能しながら行うウォーキングは、歩くことによる運動の効果はもちろんですが、それ以上に心を満たしてくれる効果の方が計り知れませんね。

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